PK Sústredenie

Dátum od
05.09.2026

Dátum do
06.09.2026

Typ podujatia
PK Sústredenia

Organizátor
Slovenská gymnastická federácia

Usporiadateľ
Slovenská gymnastická federácia

Sekcia
Parkúr

Program

Dátum	Popis programu
05.09.2026	Sobota 5. 9. 9:00 – 9:20 – príchod a rozdelenie skupín 9:20 – 9:40 – spoločná rozcvička 9:40 – 12:30 – speed/freestyle: technika, pravidlá, napojenia 12:30 – 13:30 – obed 13:30 – 16:30 – speed/freestyle: trate, runy, flow a efektivita 16:30 – 17:15 – fyzická príprava 17:15 – 18:00 – praktické skúšky a rozbor
06.09.2026	Nedeľa 6. 9. 8:30 – 8:50 – spoločná rozcvička 8:50 – 12:30 – dolaďovanie speed tratí a freestyle runov 12:30 – 13:30 – obed 13:30 – 15:30 – súťažná simulácia speedrunu a freestyle 15:30 – 16:00 – vyhodnotenie a záver