Workshop SGF pre trénerov na tému športovej psychológie posilnil ich odbornú zdatnosť v tejto sfére

Neoddeliteľnými a mimoriadne dôležitými súčasťami odbornej zdatnosti tréneriek a trénerov v gymnastike a v športe všeobecne je udržiavanie dôvery a pozitívnej atmosféry a vzťahov interpersonálne i v kolektíve, respektíve v tíme, zvládanie komunikácie so zverencami aj ich najbližšími a podchytené narábanie s emóciami dlhodobo počas tréningového procesu a situačne na súťažiach.

Práve na tieto témy školili a rozvíjali schopnosti záujemcov z radov gymnastických tréneriek a trénerov športoví psychológovia Peter Kuračka a Viktória Pontešová na workshope, ktorý zorganizovala Slovenská gymnastická federácia.

Premisou bolo, že tréner formuje výkon – ako uviedla na začiatku prezentácie Pontea Psychology na svojom instagramovom profile. Vyvstávajúca otázka potom znela: kto formuje trénera?

Okruhy workshopu mali takúto rámcovú podobu:

Atmosféra a vzťahy.

• Trojuholník tréner – rodič – dieťa. Tri hlasy, ale počúvajú sa navzájom?

Komunikácia trénerov so športovcami a koučing na súťaži.

• Zvládanie emócii pri nevydarených výkonoch a nepriaznivých výsledkoch. Spätná väzba nie je kritika. Je to priestor na rast.

Práca s emóciami športovcov a aj s tými vlastnými.

• Aj tréner má právo na emócie: neznižujú autoritu – zvyšujú ľudskosť.

Ako ovplyvňovať motiváciu detí?

• Byť trénerom nie je len o tom, koho trénuješ, ale aj ako trénuješ. Akým trénerom by si chcel byť, ak by si mal trénovať sám seba?

Na záver workshopu si účastníci zrekapitulovali poznatky nadobudnuté aj formou rôznych cvičení s hravou formou a inštruktážnych videí od renomovaných zahraničných lektorov a identifikovali spôsoby prenesenia podnetov do praxe.