TRÉNINGOVÉ KEMPY EG - ŠPORTOVÝ AEROBIK

Európska gymnastika organizuje pravidlne každé leto tréningové kempy pre všetky gymnastické športy. Dávajú tak šancu gymnastkám a gymnastom z každej krajiny Európy v pred juniorskom veku na spoločné stretnutie a intenzívny tréning pod vedením expertov z rôznych oblastí. Tréningové kempy sa uskutočňujú vždy v atraktívnom prostredí, kde majú účastníci možnosť nielen získať nové tréningové skúsenosti, ale najmä nové priateľstvá a zážitky.

V dňoch 7.-13.7. 2024 sa konal tradičný tréningový kemp, určený pre pretekárov športového aerobiku od 11 do 17 rokov. Miestom konania bolo už po 4x slnečné talianske mestečko Pomigliano di Arco, nachádzajúce sa neďaleko legendárneho Neapolu.

Slovenský športový aerobik reprezentovali s podporou klubu a rodičov pretekárky VŠK FTVŠ UK Lafranconi Bratislava – Dorotka Orthová, Anna Ševcová,  Eliška Šandorová, Eliška Šerfelová a Júlia Valkovičová, spolu s trénerkou Oľgou Kyselovičovou, ktorú sme po návrate vyspovedali.

Aký bol program, koľko ste priemerne trénovali?

Program bol nabitý, dievčatá trénovali dvojfázovo, priemerne spolu 6 hodín denne vo veľmi dobrých tréningových priestoroch gymnastického klubu FITNESS TRY BE. 

Intenzívne zaťaženie náročných tréningov vďaka ich rozmanitosti a špičkovým trénerom z Francúzska, Talianska, Maďarska, Rumunska a Bulharska zvládli naše dievčatá na výbornú. K tréningom pristupovali zodpovedne, čo sa odzrakdlilo aj v ich napredovaní počas kempu. Program  bol zameraný  na nácvik a zdokonaľovanie už známych ale aj nových cvičebných tvarov obťažnosti, náročných choreografií so zaujímavými interakciami a prechodmi,  nechýbali ani základy klasického tanca. Dievčatám sa zapáčila aj netradičná rytmická príprava a hravé kondičné bloky.

Mali ste aj nejaké iné spoločné aktivity okrem tréningu?

V tréningovom programe zostalo miesto aj na výlet do Neapola,  poldenný oddych a plávanie v otvorenom bazéne na kúpalisku (more je, žiaľ, v okolí Neapola znečistené a tak nám nebolo odporučené).

Pri hoteli nás potešil zábavný park s množstvom atrakcií, ktoré si dievčatá stihli aspoň trochu užiť. Naplno zabodovala tiež pravá pizza NAPOLITANA, ničím nenahraditeľná talianska zmrzlina GELATTO a samozrejme záverečná “outdoor party”. Tieto milé “drobnosti” čiastočne vykompenzovali priemerné podmienky ubytovania a stravy… Ale veď na kemp sme predsa prišli kvôli úžasným tréningom, individuálnemu napredovaniu, utužovaniu kamarátstva,  či nadväzovania nových kontaktov a spoznávania inej kultúry (kultúr).

Čo Ťa ako trénerku najviac zaujalo, prekvapilo, čo nové si si odniesla do tréningu svojich dievčat?

A čo mňa osobne ako trénerku najviac zaujalo? Na kempe som nebola prvýkrát, zúčastňovala som sa ho často a pravidelne už v minulosti, dokonca ako lektorka a spoluorganizátorka v rámci svojej pozície - členky technickej komisie aerobiku EG. Vždy ma však poteší a zaujme veľký profesionalizmus všetkých trénerov, ich entuziazmus a snaha odovzdať svoje vedomosti, skúsenosti a trénerské zručnosti s cieľom, aby sa náš šport posúval ďalej.

Ako zvládali dievčatá tréningové nasadenie? Dá sa povedať, že sa po takom krátkom čase aj nejako zlepšili v niečom? Naučili sa nejaký nový prvok, zvýšili obtiažnosť, alebo vylepšili napr. baletné schopnosti…?

Verím, že kemp s odstupom času bude pre naše dievčatá nenahraditeľná skúsenosť, skúška odolnosti a hlavne veľká motivácia pokračovať a zlepšovať sa.

Ďakujeme pani Oľge Kyselovičovej za rozhovor a veríme, že dievčatá si z kempu odniesli veľa skúseností a nových priateľstiev a veľa motivácie do ďalšieho tréningu. Na kemp EG v športovej akrobacii práve dorazili dievčatá z klubu Akrobatická gymnastika a Fitness z Košíc. Tešíme sa aj na ich zážitky.